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Arquivo do mês março 2012

E a Páscoa se aproxima…

E com ela, aquela vontade de experimentar todas as guloseimas com que nos deparamos a todo o momento! Mas cuidado! Evite o consumo excessivo de chocolate.
Em sua maioria, os Ovos de Páscoa e os demais chocolates em geral, são preparados com muito açúcar e gorduras trans. Essas, em excesso, podem prejudicar a saúde, pois elevam os teores do colesterol total e do colesterol ruim (LDL Colesterol) e reduzem os níveis de colesterol bom (HDL Colesterol) no sangue. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o ideal é que se consuma o mínimo possível essas substâncias.

Uma dica importante na hora de comprar chocolates ou Ovos de Páscoa é verificar a lista de ingredientes e a tabela de informação nutricional, na qual fica clara a composição deles. Nessa lista, os ingredientes são dispostos em ordem decrescente de quantidade. Assim, opte por chocolates com maior teor de cacau e, consequentemente, menos açúcar.

No caso de crianças, os pais devem ainda estar atentos à higiene bucal dos seus filhos. Os altos teores de açúcares presentes nos chocolates contribuem para o surgimento de cáries.

Mas não se sinta tão culpado! O chocolate, em doses moderadas, também tem alguns aspectos positivos: comprovadamente reduz a chance de problemas cardiovasculares, proporciona sensação de bem-estar e, os feitos ao leite, podem ser fontes de proteínas e cálcio, nutrientes importantes para o organismo.

Assim, a regra para o consumo de chocolates, tanto na Páscoa quanto no restante do ano, é MODERAÇÃO! Seja comedido ao desfrutar essa delícia!

22 de março: Dia Mundial da Água

No Dia Mundial da Água, evite o desperdício e aprenda a ser sustentável!!

Nesta quinta-feira (22) é comemorado o Dia Internacional da Água. Em 2012, o tema é Segurança da Água e da Comida, com a preocupação voltada para o aumento da população e a falta de recursos.
Para evitar o desperdício de água, a campanha estimula a dieta sustentável, produtos que consomem menos água e produção de comida usando menos água.

Use detergentes biodegradáveis.Custam um pouco mais que o convencional, mas rendem mais e poluem menos.
Não lave a louça com a torneira aberta.Ensaboe toda a louça e depois tire o sabão de uma só vez. Ou, se preferir, faça como os europeus: lave a louça com a pia tampada e cheia de água.
Evite comprar água em garrafinhas plásticas.O ideal é usar apenas uma garrafa, que deverá ser levada sempre com você. Ela pode ser reabastecida toda vez que for necessário.
Não deixe as crianças brincarem com água.Apesar de divertida, a brincadeira pode passar a ideia de que a água é um recurso infinito. Ensine às crianças que a água é um bem precioso e finito.
Lave o carro a seco.Já existem empresas especializadas nesse tipo de limpeza. Apesar de custar um pouco mais caro, gera uma enorme economia de água.
Reutilize água.A água do último enxágue da máquina de lavar e da chuva pode ser usada para lavar o quintal, regar plantas e até para dar a descarga nos banheiros.
Conserte vazamentos.Uma torneira que pinga a cada cinco segundos libera, ao final de um dia, mais de 20 litros de água. O desperdício ainda faz estrago na conta mensal.

Faça a sua parte pelo planeta!

08 de março – Dia Internacional da Mulher

O Dia Internacional da Mulher foi celebrado à altura na MEDILAR!

Todas as funcionárias, além de ganhar uma lembrança, tiveram a oportunidade de ficar
mais maravilhosas com as maquiagens feitas pela equipe do Boticário, embelezando ainda mais a empresa.

Confira abaixo a grande comemoração que foi este dia!!

Nova Parceria: Medilar e Nestlé Nutrition

A MEDILAR agora conta com a parceria da Nestlé, sendo a distribuidora para o estado do RS da divisão NESTLÉ NUTRITION, a qual representa a nutrição infantil.

Disponibilizaremos os itens abaixo, além da linha completa de papinhas:

FM 85 – NIDEX – NAN SOY – NAN HA – NAN PRO 1 e 2 – NAN AR – NAN COMFOR 1 e 2 – PRE NAN NESTOGENO 1 e 2 – NESTOGENO PLUS – MUCILON

A nutrição tem um papel fundamental na vida das pessoas e, é por isso, que a Nestlé Nutrition faz disso a sua causa, a sua visão de vida. São produtos inovadores, que auxiliam no tratamento de pacientes nas mais diversas situações, procurando responder às suas necessidades diárias.

As vantagens da terapia nutricional são numerosas: os pacientes se beneficiam da melhor cicatrização dos ferimentos, da melhoria no sistema imunológico, da conservação da massa muscular corpórea e da manutenção da integridade da mucosa intestinal.
O resultado final de tais benefícios é a redução do tempo de permanência no hospital e custos de assistência médica menores.

Seja bem-vinda Nestlé Nutrition! Mais uma grande parceria de sucesso!